孩子起床困难 孩子自然唤醒方法

这是让孩子起床的更有效方法 ■ 早睡早起！早早上床睡觉 早早上床睡觉!!!! 重要的事情说三遍

要想早起，就得早睡，如果你能让孩子和自己都有充足的睡眠，相信我，你已经打败了明早赖床的最大拦路虎。睡得好，你自己也会对早晨的喧闹和孩子的磨蹭更有耐心和包容心，想出更多好点子，而不是轻易发火。

亲吻醒来的孩子不必起床

1、提前通知： 如果起床时间有变化，比如从七点变成六点半，最好前一天晚上就告诉孩子： "明天我会提前半小时叫你哦！

2、利用灯光叫醒：人类自古以来，就是被灯光唤醒的，这是最自然的叫醒方式。慢慢地、悄悄地拉开窗帘。

3、利用早餐的香气来唤醒

4、用舒缓的音乐唤醒

5、亲吻唤醒：可以借用充满游戏的方法，比如你来玩亲吻巨人唤醒的游戏。"哇，吻醒巨人！" 张开双臂扑到床上，略带夸张地亲吻TA的小脸、小手、小腿、小背，甚至小屁股......，孩子们感受到那浓浓的爱意，笑着睁开眼睛，起身下床就这样被赶走了。

建立一个音乐播放列表，一首歌代表一项任务

您的孩子是否经常渴望玩您的智能手机？现在您可以赋予他们权力了。让孩子自己选择几首喜欢的曲子，这不仅是因为听音乐能让他们心情愉快，而且我们这样做的更大目的是让音乐来管理孩子。比如，你可以和孩子一起设定一个挑战，在这首《伦敦桥下》或《动物之歌》结束之前，你能穿好衣服或刷牙洗脸吗？所以，一般不要选那种太长或太短的曲子，3-4 分钟最好。在这样的任务分解中，相信你和孩子都会体验到音乐中的挑战。

保持一套经常变化的快速早餐食谱

既然要快速完成所有任务，那么你就要花些时间收集一些美味、健康、易做的食谱，类似于一些 5 分钟早餐食谱，看到了就保存起来。此外，还要准备各种方便的工具，比如烤面包机、鸡蛋卷饼机、研磨机、无毒水杯等。这些都是快速享用早餐的必备工具。

放置上学必备物品

准备一个固定的位置，比如门后的挂钩，或者一个储物篮，专门放置孩子上学必须带的所有东西，如书包、雨伞、外套、票夹等。这样就不会出现出门又折回来的尴尬了。

为有两个孩子的家庭准备的早晨冲杯活动

如果你有带孩子参加 "晨杯跑 "的技巧，我认为你完全可以让孩子度过一个轻松的早晨。比如，如果你和孩子约定，每天早上我们全家比赛，刷牙、洗脸、穿衣、上厕所、吃完早餐后，谁先出门，谁就可以得到自己想要的东西（这一点可以协商）。如果您家有两个孩子，这场比赛一定会玩得如火如荼，您只需笃定地喝一口牛奶，欣赏他们如织的身影。

如果你做不到，那就让孩子体验一下迟到的滋味吧

如果你的孩子一直磨磨蹭蹭，而你为了让他准时到教室已经使出浑身解数到了崩溃的地步，何不试着让孩子体验一次迟到的后果--失去课前玩耍的时间、明目张胆地进入教室、老师投来异样的目光......关键是，要让孩子意识到，准时上学是自己的事。也许，从现在开始，TA 要为自己制定一个上学计划了！

如果把以上几点都整理好了，以后的每个早晨都不慌了。妈妈们从此每天早上都是惬意的，再也不用担心孩子赖床起不来啦~~！

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