吃什么食物有助于口腔溃疡的恢复

吃鸡蛋有助于口腔溃疡愈合（吃蛋黄治口腔溃疡） 1、指导意见：多吃含锌食物，促进伤口愈合，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花*、核桃等。多吃富含维生素B族维生素C的食物，有利于溃疡愈合。

2、如果患有口腔溃疡，在日常*生活中建议多吃一些富含维生素*素的食物，具体如下：可以多吃白菜，白菜是富含维生素*素的食物，对溃疡有很好的治疗作用，可以加速溃疡的愈合，还可以防止溃疡恶变导致更严重的疾病。

3、口腔溃疡时，吃一些含有维生素*好的食物，多吃一些蔬菜和水果。可以多吃苹果、橘子、梨、西瓜、猕猴桃等。多吃含维生素 B 的食物，可以吃些胡萝卜，吃些白菜、菠菜、卷心菜、西红柿等。

5、板栗。春季天气干燥，人体缺水，小儿容易患小儿口*疮，成人患口腔溃疡等，此时可以适量吃些栗子，可以很好地缓解病情。卷心菜 口腔溃疡，主要是由于缺乏维生素*B族烟酸和锌引起的。